ONLINE TRAINING

Du trainierst gerne zu Hause und mit einem persönlichen, auf dich zugeschnittenen, Workout? 

Welche Vorteile hat Online Personal Training?

✓ Trainiere überall

✓ Volle Flexibilität

✓ Du trainierst ohne Corona-Risiko und Ansteckungsgefahr

✓ Gruppentraining möglich: Trainiere in der Gruppe mit deinem besten Freund oder Freundin 

Was brauche ich alles für ein Online Fitness Coaching?

Ein funktionsfähiges Gerät zur virtuellen Kontaktaufnahme, z. B. Handy, Laptop, Tablet etc. sowie einen Internetzugang. Falls du für dein digitales Workout sonst noch etwas benötigst, gebe ich dir Bescheid.

Wie läuft eine Online Training Session ab?

Deine Vorkenntnisse, Ziele und einen Gesundheitscheck besprechen wir vorab per Telefon oder Videocall. Nach einer kurzen Anamneseanalyse kann es auch schon losgehen. Mehr Informationen erhältst du gerne bei Kontaktaufnahme.